Описание
Лененото семе е изключително богато на омега-3 мастни киселини и фибри. Много добър източник на лигнани – фитохимикали, които имат естрогеноподобни свойства, балансират женската хормонална система и предпазват от диабет от втори тип.
Лененото семе (златно и кафяво) се усвоява, само ако е смляно (в противен случай преминава през червата и се изхвърля неоползотворено), но това значително съкращава срока му на годност.
Начин на употреба: Приемайте по 1-2 с. л. дневно като добавка към мюсли, смути, сурови десерти. Смилайте непосредствено преди употреба (може и в кафемелачка).
Състав: счукано ленено семе*
* = от биологично земеделие
250 г