Тази рубинено червена напитка е не само приятна за гледане, но и изключително лечебна. Хибискусът е богат на витамин C, който подпомага имунната система. Освен това действа противовъзпалително и понижава кръвното налягане. Розата притежава адстрингентни свойства и подобрява здравето на чревната лигавица. Розмаринът стимулира мозъчната дейност, а кардамонът е карминатив (помага при газове в червата).

Необходими продукти:
⅔ ч. ч. цвят от хибискус
½ ч. ч. пъпки от роза
1 с. л. сушен розмарин (или 1 стрък пресен розмарин)
10 шушулки кардамон (смачкани)
950 мл газирана или филтрирана вода + 1 ч. ч. гореща вода
пчелен мед или течна стевия на вкус

Начин на приготвяне:
Поставете всички билки в голяма стъклена купа. Разбъркайте добре и добавете горещата вода. Оставете сместа да се запари за два или повече часа, но не повече от половин денонощие. След това прецедете, долейте останалата вода и подсладете на вкус. Това е!

Източник: www.hormonesbalance.com
Снимка: www.hormonesbalance.com