Прясно изцедените сокове са ефективен начин за енергизиране на организма, регенериране на клетките и снабдяването им с хранителни вещества (витамини, минерали, фитонутриенти).

Вълшебният червен сок не е като другите сокове. Състои се основно от червено цвекло, което помага при различни здравословни проблеми – от бъбречни и чернодробни, през кръвни заболявания, до проблеми с кожата. Част от ползите от редовния прием на този сок са:
– лекува бъбреците, далака, панкреаса и черния дроб, както и налични язви;
– намалява алергиите, облекчава зачервяванията и сухотата в очите, констипацията и мускулната треска;
– подобрява кръвообращението и регулира високото кръвно налягане, като същевременно предпазва от инфаркти;   
– подобрява състоянието на кожата (например при акне), предотвратява лошия дъх и неприятната телесна миризма;
– предпазва дихателната система чрез „отваряне” на дихателните пътища и укрепване на белите дробове;
– спира развитието на раковите клетки и укрепва имунната система, благодарение на съдържанието на антиоксиданти.

Необходими продукти:
6 стъбла (стръкова) целина
4 големи моркова
2 глави червено цвекло
2 лайма
2 ябълки
парче джинджифил (около 5 см)

Начин на приготвяне:
Минете всичко през сокоизстисквачка и консумирайте веднага.

Рецептата е вдъхновена от: www.livelovefruit.com
Снимка: www.livelovefruit.com