Възпалението е в основата на почти всяко хронично заболяване. Но какво точно причинява на организма? Нека видим:

Мозък – провъзпалителните цитокини водят до автоимунни реакции в мозъка, които от своя страна могат да причинят аутизъм, болест на Алцхаймер, депресия, лоша памет и множествена склероза.
Сърдечно-съдова система – възпалението на сърцето и кръвоносните съдове може да причини не само сърдечно заболяване, но и анемия, диабет или инсулт.
Мускули – възпалителните цитокини могат да доведат до мускулна болка и слабост, както и до полимиалгия ревматика и синдрома на карпалния тунел.
Кости – възпалението възпрепятства естествената способност на организма да възстановява костната маса, увеличавайки риска от фрактури и водейки до състояния като остеопороза.
Кожа – хроничното възпаление затормозява функциите на бъбреците и черния дроб, което рефлектира в появата на акне, бръчки и фини линии, дерматит, екзема, обриви и псориазис.
Щитовидна жлеза – автоимунните заболявания, като резултат от възпалението, могат да намалят общия брой на рецепторите в щитовидната жлеза и да нарушат функцията на нейните хормони.
Бели дробове – възпалението води до автоимунни реакции срещу обвивката на дихателните пътища, което може да причини алергии или астма.
Храносмилателен тракт – хроничното възпаление уврежда чревната лигавица, което може да доведе до появата на болест на Крон, киселинен рефлукс или цьолиакия.
Бъбреци – възпалителните цитокини ограничават кръвния поток към бъбреците, в резултат на което могат да настъпят усложнения като бъбречна недостатъчност, едема, нефрит и хипертония.
Черен дроб – хроничното възпаление води до увеличаване на черния дроб или до чернодробна стеатоза, а впоследствие и до натрупване на токсини в организма.

Най-добрите начини за бързо намаляване на възпалението са добрата хидратация, качественият сън, противовъзпалителното хранене (включително противовъзпалителните хранителни добавки), регулярното движение и редуцирането на стреса в ежедневието.

Източник: www.drjockers.com
Снимка: www.pixabay.com