Малките стъпки за ограничаване на токсините са от голямо значение за цялостното здраве. Важно е да обръщате внимание не само на качеството на водата, въздуха и храната, но и на козметичните продукти, перилните и почистващи препарати и дори стоките за бита, които купувате. А някои от тях можете да си направите и сами, като например…

Знаете ли, че всеки ден средностатистическата жена вкарва в тялото си около 170 химикала, а средностатистическият мъж – около 75 химикала? Това са химикали най-вече от козметични продукти, омекотители за дрехи и парфюми, но те далеч не са единствените. Кумулативният ефект на тези химикали е предпоставка за появата на различни здравословни проблеми като астма, деменция,…